HEINO – In Januari 2012 is Barbara Morrenhof begonnen met haar bedrijf Vitalé. Ze coacht mensen die graag willen werken aan een gezond gewicht en voldoende beweging. Het is een onderwerp van deze tijd. Mensen gaan inzien dat een gezonde leefstijl helpt bij het voorkomen van chronische ziekten als diabetes mellitus of hart en vaatziekten.

Maar ook gewoon omdat ze zich weer wat fitter en energieker willen voelen. Er is veel animo en na een jaar is het weer tijd voor een nieuwe stap. Vanaf 1 januari 2013 gaat Vitalé ook kinderen begeleiden.

Kinderen is een hele andere doelgroep, maar zeker niet minder belangrijk. Op jonge leeftijd kun je gedrag nog makkelijk veranderen en kinderen zijn leergierig en enthousiast.

Afvallen voor kinderen zonder dieet
Eén op de zeven kinderen tussen de 4 en 12 jaar is te dik, of zit daar dicht tegen aan. En dat aantal groeit alleen maar de komende jaren. Misschien heb jij er in je gezin ook mee te maken en weet je niet hoe je daar op een prettige manier iets aan kunt doen. Dan ben je bij Vitalé aan het goede adres.

Een dieet voor een kind? Niet doen!
Voor opgroeiende kinderen is het volgen van een dieet funest. Elk kind in de groei- ook een kind met overgewicht- heeft veel gezonde voedingsstoffen nodig. En die krijgen ze binnen door goed en gezond te eten en niet door te lijnen. Dat levert alleen maar tekorten van voedingsstoffen op, veroorzaakt het beruchte jojo-effect en maakt pubers vatbaar voor extreme lijn-varianten.

Vrolijke begeleiding werkt
Overgewicht bij jongeren is een steeds groter probleem. Bij Vitalé leren kinderen en ouders hoe je kunt groeien naar een gezond gewicht, op een speelse  en vrolijke manier. We stellen samen haalbare doelen op, gaan ontdekken dat gezond eten héél lekker is en dat je van sport en spel je vanzelf goede zin krijgt!

Begeleiding kan zonder of met verwijzing van de huisarts. In de meeste gevallen wordt het vergoed door zorgverzekeraar.

Kijk voor meer informatie op de website: www.vitaleheino.nl